Coaching en training

Verschillende vormen van coaching

Er zijn vele vormen van coaching tegenwoordig. In dit artikel gaan we het hebben over wat coaching is en welke vormen er te vinden zijn. Lijkt het jou interessant om hier meer te weten over te komen? Lees dan verder!

verschillende vormen van coaching

Wat is coaching?

Om te beginnen, wat is coaching überhaupt? Als je te maken hebt met een probleem of een kwestie binnen je (sport)team zal een coach deze voor je oplossen. Het kan namelijk zijn dat deze niet meer opgelost kan worden door jezelf. De hulp van een coach kan dan ingeroepen worden. Je zou een coach dus als een soort van begeleider zien. Een coach wordt uitgekozen door de mensen die gecoacht moeten worden. Nu zijn er een hoop verschillende problemen die kunnen voorkomen binnen een team. Voor elk probleem is wel een gepaste vorm van coaching. Zo heb je onder andere persoonlijke coaching, loopbaan coaching, mentale coaching, business coaching, management coaching en executive coaching.

Hoe ziet het coachingstraject eruit?

Zodra er een geschikte coach gevonden is zal er een traject van een bepaalde periode ingezet worden. Dit is normaal gesproken een traject die in werking is voor een aantal maanden. In dit traject gebeuren er een aantal dingen. Zo wordt er begonnen met het vaststellen van de doelen die degene die gecoacht wordt voor ogen heeft. Deze zal de coach samen met de gecoachte behalen door diverse werkmethodes. Zo kunnen er gerichte vragen gesteld worden aan de gecoachte waar hij of zij specifiek op moet antwoorden, opdrachten uitgedeeld worden die zorgvuldig gemaakt moeten worden en wordt er gebruik gemaakt van zelfreflecties. Alle vragen en opdrachten zijn uiteraard op de cliënt persoonlijk gericht. Een coach stelt niet enkel vragen en geeft niet alleen opdrachten aan zijn of haar cliënt. Naast dit geeft hij of zij namelijk ook advies. De persoon die gecoacht wordt komt uiteindelijk zelf tot een conclusie, de gecoachte geeft geen conclusie voor zijn of haar cliënt. Hierdoor moet de gecoachte zelf goed nadenken over het traject en maakt hij/zij zelf beslissingen over wat hij of zij wil.

Het succes van coaching

Het succes van een coach is erg persoonlijk. Dit komt doordat een coach zijn of aandacht volledig aan jou of jij en je team besteed. Jij bent dus echt het middelpunt. Of een coach succesvol is hangt af van de klik tussen jou en de coach en of jij bereid bent om voor jouw persoonlijke doelen te werken.