Sporttherapie, Sportmassage

Sporttherapie is bedoeld voor mensen die aan sport gerelateerde klachten hebben én voor mensen die door stress en werk klachten hebben die je beperken in je dagelijks leven. Als je sport, dan kun je te maken hebben met overbelastingsklachten en blessures. Is dat het geval, dan is het zaak dat je als sporter optimaal begeleid wordt. Ook als je niet geblesseerd raakt is het steeds zaak zuinig met je lichaam om te gaan, je goed te (laten) verzorgen en goed te eten. In dat kader kan de sporttherapeut je van advies voorzien. Heb je te maken met klachten of wil je anders begeleid worden, kies dan voor sporttherapie en kies daarbij zeer regelmatig voor een sportmassage.

 

Kennis van de anatomie en de fysiologie

Met sporttherapie kunnen de meeste blessures prima behandeld worden. Een sporttherapeut heeft alle kennis van de anatomie en fysiologie in huis en is daardoor prima in staat je van vervelende blessures af te helpen. Middels sporttherapie kan de herkomst van blessures nagegaan worden en weet je hoe het behandelplan eruit zal gaan zien en hoe lang je uit de roulatie bent. Sporttherapie begint vaak als een blessure is ontstaan en stopt als je weer helemaal fit bent.

Sportmassages

Therapeut kijkt verder dan de blessure alleen

Sporttherapie maakt vaak gebruik van technieken als bindweefselmassage, de mobilisatie van gewrichten en van de wervelkolom. Daarnaast wordt er oefentherapie toegepast, is sportmassage een probaat middel en kan eveneens gebruik gemaakt worden van easy taping. Sporttherapie gaat verder dan alleen de blessure en kijkt zeker verder als het gaat om de oorsprong van de kwetsuur. Soms zijn ook andere factoren bepalend bij het krijgen van een blessure. Ook dat zal dan behandeld worden.

 

Klachten aan de onderrug, de nek en de schouder

Sporttherapie wordt vaak gebruikt als sprake is van klachten die veroorzaakt zijn door overbelasting, Ook stress door werk kan echter uitmonden in allerlei lichamelijke klachten die voor heel wat beperkingen kunnen zorgen. Dan moet je vooral denken aan klachten aan de onderrug, klachten aan de nek en ook aan de schouder. Ook deze klachten kunnen middels sporttherapie aangepakt worden, hoewel ze dus eigenlijk niets met sporten van doen hebben. Doel van de sporttherapeut is het creëren van een situatie zonder klachten, zodat er op de werkvloer of op het sportveld geen belemmeringen meer zijn. Wat dat betreft dekt de naam sporttherapeut niet de naam, want ook met aan werk gerelateerde klachten kun je er terecht.

Klik hier voor meer informatie

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *